こんにちは！石田です。
ここ最近、鼻水やくしゃみが出ておりスッキリしない日々が続いております😅
秋花粉なのでしょうか・・・
熱やだるさなどは無く、とても元気なので安心してくださいね😁
今回のブログは「腱板断裂」についてお話しします。
腱板断裂とは肩のインナーマッスルと呼ばれる4つの筋肉のスジが切れてしまう状態です。
スジが切れると聞くと緊急事態だと思われると思います。
しかし、実際は四十肩・五十肩と思いきや、「腱板断裂」だった・・・
という方も多くいるといわれています。
肩のインナーマッスルとは
肩関節を安定させるために働く筋肉のことをいいます。
インナーマッスルがしっかりと働くことで、安定して肩を自由に動かすことが可能になります。
ちなみにですが、人の体の中で最も自由に動く関節が「肩関節」といわれています。
腱板断裂の原因として以下が考えられます。
・加齢
・外傷（ケガなど）
・使いすぎ
約700人を対象にした調査では
５０歳代：12.8％
６０歳代：25.6％
７０歳代：45.8％
の腱板断裂が発見されたといわれております。
年齢と共に断裂が起こりやすく、痛みがなく自然と切れていたという無症候性腱板断裂というものも存在しております。
とにかく、五十肩と間違えられやすいため
適切な診断を受け、適切な治療が必要になります！
次回は腱板断裂と五十肩の違いについてお伝えいたします！
本日も最後までお読みいただきありがとうございました😌
石田