こんにちは
石田です。
本日は
腰痛に隠れる危険な状態をご自宅でセルフチェックできる内容をお届けいたします。
＜腰痛危険度チェック＞
①じっとしていても痛む、痛みが日に日に増悪
②背中が曲がってきた
③お尻や脚が痛む、しびれる
④脚のしびれにより長く歩けない
⑤身体を動かしたときだけ腰が痛む
①危険度高い←ーーー→⑤危険度低い
①じっとしていても痛む、増悪する痛み、夜間痛などは危険な病気が隠れている可能性があります。
上記の症状が続くようでしたら、我慢なさらず一度医療機関を受診することがすすめられます。
ここまるでは適切な判断ができるよう、初回は約４５分のカウンセリングのお時間を頂いています。鍼灸治療が適応でないと判断した場合は他の医療機関をご紹介することもあります。
これから涼しくなり、腰の痛み、古傷など痛みを感じやすくなってくると思います。
東洋医学では「未病を治す」という言葉があります。病気になる前にあらかじめ手を打つという事です。
次回は腰の痛みに効くツボを紹介いたします！
みなさまどうか無理をなさらず今週も頑張りましょう！
石田