こんにちは！曽田です🦐
みなさま、まだまだ蒸し暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。
30℃を下回る日が増え、ようやく夏の終わりを感じる季節になりました😌
さて本日は、”乗り物酔い”に効果のあるツボをご紹介いたします。
そもそも乗り物酔いとは、「動揺病」とも呼ばれ、
車やバス、電車、船などの乗り物の揺れ、不規則な加速・減速を
繰り返し受ける三半規管(さんはんきかん)からの情報と、
それとは異なる情報を目や耳から受けた脳が混乱することによって起こる自律神経系の反応です。
症状としては、めまいや吐き気・嘔吐などがあります。
そんな乗り物酔いに効果があるとされているツボが、”内関(ないかん)”です。
ツボの位置は、下の画像の通りです。
この内関というツボは、自律神経を整える効果もあるので、
面接やプレゼン等で人前に立つ際に緊張しやすい方にもおすすめです😌
今回は、乗り物酔いに効果のあるツボをご紹介しました。
乗り物酔いしやすいという方は、ぜひ内関を押してみてください。
また、乗り物酔いにはチョコレートやアメなども効果的なようです🍭
何か口にできる状態であれば、ツボ押しと併用してお試しください😊
以上、曽田でした！本日も最後までお読みいただきありがとうございます。