こんにちは！石田です。
昨日の台風は各地で大きな被害をもたらしましたね💦
皆さん、台風の影響は大丈夫でしたか？
台風シーズンですのでこの先も台風への備えを十分にとっていきましょう！
今日はナーサリーホーム小仲台にて
「スキンタッチ」についてお話をしてきました。
スキンタッチってご存じですか？
スキンタッチは東洋医学や小児はりを基にした
ご家庭で出来る健康法になります。
小児はりをご自宅にあるスプーンで代用して全身のツボを刺激していきます。
効果として以下の改善が期待できます。
・疳の虫
・夜泣き
・夜尿症
・アレルギー体質
・便秘、下痢
・風邪をひきやすい
・食欲不振
皮膚を軽くこすったり、たたくようにして刺激を入れることで
血流が良くなり心と身体の緊張が取れると考えられています。
スキンタッチはリラックスして行うことで
お子さんだけでなく、親御さんもリラックス効果があります😌
是非お子さんのお身体をスプーンを使い軽くさすってあげてみてはいかがでしょうか。
石田