こんにちは！曽田です🦐
今週は木曜日の更新でお届けします😁
さてみなさま、先週の土曜日に行われたバスケットボールワールドカップ2023🏀
日本vsカーボベルデの試合はご覧になりましたか？
見事勝利を納め、アジア1位、パリ五輪出場が決定しました🎉
今週からは、ラグビーワールドカップが始まります🏉
それぞれの競技に”推し”の選手を見つけると、より楽しめるのでおすすめです😊
鍼灸治療を受けている最中や、受けた後に眠気を感じることはありませんか？
本日は、”鍼灸施術を受けるとなぜ眠くなるのか”についてお話しします。
鍼灸治療は、筋肉とツボに対して鍼を打ちます。
ツボとは、東洋医学で用いられる考え方で、体中を巡る「経絡(けいらく)」という
「気＝エネルギー」の通り道にあります。
そのツボに鍼を打ち、身体の体質から治療をしていくのと同時に、
鍼は自律神経の働きを整えます。
自律神経とは、起きているときや緊張する場面で優位になる「交感神経」と、
寝ているときやリラックスしている時に優位になる「副交感神経」のことを言います。
副交感神経は、鍼やお灸の施術によって優位になります。
脳や身体がリラックスモードになることで、施術中に眠ってしまう方もいます。
「眠っちゃいました…」と気にされる方もいますが、眠気は異常なことではありません。
施術中に眠気を感じた際はゆっくりおやすみください😌
今回は、”鍼灸施術を受けるとなぜ眠くなるのか”についてお話ししました。
施術中に眠気を感じる方、施術直後に感じる方、帰宅後に感じる方など人によって様々なですが、
鍼灸施術を受けた日は無理をせず、早めに就寝するなどして身体をゆっくりやすめましょう。
また、施術後のお帰りの際もお気をつけてお帰り下さいね😌
お困りの際は、いつでもご相談ください。
以上、曽田でした！本日も最後までお読みいただきありがとうございます。