こんにちは！猪之鼻です🌛
皆様、GWいかがお過ごしでしょうか
お天気にも恵まれ、暑いくらいの陽気ですね💦
私はと言いますと、ぎっくり腰になってしまい散々でした…😞
しかし！身をもって体感し、大変勉強になりました！
そこで今日は、ぎっくり腰になってしまった緊急時の対策についてお話ししたいと思います。
なってしまった時って、腰周りを触ったり触られたりするのって怖いし嫌ですよね😢
そんな時には、人中というツボを軽く指先で押すのがおすすめです！
なぜ人中かといいますと、顔の反射区といって、顔のパーツを体に置き換えるものがあります。
反射区は顔だけでなく、手や足の裏や耳などにもあります。
丁度、人中が腰辺りに来るのがわかりますか！？
緊急時にぜひ活用してみてください！
しかし、ぎっくり腰になる前に治療できるのが一番です😓
皆様は私のようにならないよう、日々のメンテナンスを大事になさってください💦笑
それでは良い週末をお過ごしください！
以上、金曜日担当の猪之鼻でした！