皆様こんにちは！
初めまして、猪之鼻 のばら(いのはな のばら)と申します。
東京都江戸川区出身 2000年7月7日生まれ かに座 B型
好きな食べ物はメロンパンです＾＾
稲毛のおいしいパン屋さんをご存知でしたら、私に教えてください😊
本日のお昼にここまるのメンバーで、COCOKARA CAFEさんに行って参りました！
日替わりランチで、金曜日はカレープレートでした🍛
食後には、COCOKARA CAFEさんおすすめのヘーゼルナッツラテを頂きました💛
COCOKARA CAFEさんは1日15食限定で発酵玄米のワンプレートランチを提供しています！
本日は玄米についてご紹介させていただきます。
玄米には、利尿作用のあるカリウムが含まれています。
カリウムの働きにより体にたまった余分な水分を体の外に出せるので、
むくみ解消に良いと言われています。
運動不足や冷えでむくみやすい方にたいへんおすすめです✨
店内にここまるのティッシュとチラシを置いていただいております！
是非お近くにお越しの際は召し上がってみてはいかがでしょうか＾＾
以上、金曜日担当の猪之鼻のばらでした！